カテゴリ:走ったら書く備忘録( 55 )

走行記録 2010.5.28

走行場所 江戸川CR関宿城まで往復
走行距離  69.71km
平均スピード  22.9km/h
平均ケイデンス  84rpm

ぶらっと関宿城まで行ってみた。  
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by hashirouyo | 2010-05-29 19:39 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.5.14

走行場所  埼玉県草加市~江戸川CR~利根・渡良瀬CR~渡良瀬遊水地~栃木県太平山 往復
走行距離  161.96km
平均スピード  20.9km/h
平均ケイデンス  81rpm

久しぶりのロング、初めて大平山に行った。
行きも帰りも向かい風。

最近スピードとかケイデンスとかどうでもよくなってきた。  
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by hashirouyo | 2010-05-14 19:10 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.3.12

走行場所  草加市~荒川CR~葛西臨海公園~江戸川CR~吉川市経由で草加市
走行距離  80.91km
平均スピード  21.7km/h
平均ケイデンス  77rpm

先日のデータ書くの忘れてました。  
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by hashirouyo | 2010-03-19 20:21 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.3.5

走行場所  関宿城 A字周回コース
走行距離  65.48km
平均スピード  23.2km/h
平均ケイデンス  83rpm

いつものコース
江戸川CR玉葉橋~利根運河北岸~利根川CR~関宿城~江戸川CR玉葉橋  
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by hashirouyo | 2010-03-05 18:23 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.2.24

走行場所  草加市~墨田区東京スカイツリー 往復
走行距離  48.83km
平均スピード  -km/h
平均ケイデンス  -rpm

昨日の走行記録。
初めてのパンク等トラブルあるも、楽しかった。  
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by hashirouyo | 2010-02-25 19:13 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.2.8

走行場所 吉川市内~江戸川CR関宿城往復
走行距離  60.19km
平均スピード  23.2km/h
平均ケイデンス  88rpm

今年初めての関宿城。  
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by hashirouyo | 2010-02-08 14:18 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.1.27

走行場所  筑波山
走行距離  48.34km
平均スピード  14.5km/h
平均ケイデンス  59rpm

久しぶりの筑波山、相変わらずキツかった。
詳細は明日にでも上げます。  
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by hashirouyo | 2010-01-27 22:26 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2010.1.19

走行場所  江戸川CR~野田市街散策~利根運河
走行距離  75.07km
平均スピード  22.1km/h
平均ケイデンス  82rpm

江戸川CR走行も途中でUターンし、野田市街散策。
詳細は後ほど。  
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by hashirouyo | 2010-01-19 15:04 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2009.1.3

走行場所  渡良瀬遊水地
走行距離  50.03km
平均スピード  -km/h
平均ケイデンス  -rpm

すっかり忘れていました。
2010年走り初めはeeedonさんと渡良瀬遊水地を走行。  
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by hashirouyo | 2010-01-06 17:10 | 走ったら書く備忘録

走行記録 2009.12.23

走行場所  関宿城A字コース
走行距離  87.77km
平均スピード  21.6km/h
平均ケイデンス  83rpm

行きも帰りも向かい風。死にそうだった。
23cタイヤで初めての長距離&初レーパン❤走行。  
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by hashirouyo | 2009-12-23 16:19 | 走ったら書く備忘録