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走行記録 2009.8.1

走行場所  江戸川CR 葛西臨海公園まで往復
走行距離  90.19km
平均スピード  22.4km/h
平均ケイデンス  84rpm

DEFYの後輩B君と走行。
SPDを入れて初めての走行。
  
by hashirouyo | 2009-08-01 13:24 | 走ったら書く備忘録
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